في حياتنا الأسرية، نواجه أحيانًا مواقف تختبر قدرتنا على التوازن بين احترامنا لأفراد العائلة والحفاظ على راحتنا النفسية. هذه المواقف قد تأتي من أشخاص مقربين جدًا، مما يجعل التعامل معها أكثر حساسية.
قبل فترة، وجدت نفسي في موقف لم أكن أتوقعه. كان أحد أفراد العائلة دائم الطلب للمساعدة، وفي البداية كنت أستجيب برحابة صدر، مقتنعة أن الدعم المتبادل هو ما يقوّي الروابط الأسرية. لكن مع مرور الوقت، بدأت أشعر أن الأمور خرجت عن إطار التوازن، وبدأت الطلبات تأتي في أوقات كنت أنا نفسي بحاجة فيها إلى الراحة.
في أحد الأيام، جاءني طلب المساعدة بينما كنت مرهقة تمامًا. حاولت أن أعتذر بلطف، لكنني فوجئت برد لم يكن مريحًا. شعرت حينها بمزيج من الاستغراب والانزعاج، وبدأت أفكر بجدية: كيف أستطيع أن أحافظ على علاقة طيبة مع عائلتي وفي نفس الوقت أحمي راحتي النفسية؟
قررت أن الحل يكمن في وضع حدود واضحة ولكن بأسلوب محترم. جلست مع الشخص المعني، وتحدثت معه بهدوء عن ظروفي واحتياجاتي، وأوضحت أنني أريد أن أكون متعاونة دائمًا، لكن ليس على حساب صحتي وراحتي.
لقد علّمتني هذه التجربة أن العلاقات الأسرية تحتاج إلى مزيج من التفهم والصراحة. فالاحترام لا يعني أن نُلغي أنفسنا، والراحة النفسية لا تعني أن نتجاهل الآخرين. الموازنة بين الاثنين هي سر الحفاظ على علاقات صحية ومستقرة.
وأنت، هل مررت بموقف مشابه؟ وكيف تعاملت معه؟ شاركنا قصتك وتجربتك.
